Educ. Fisica, pregunta formulada por jjheilin34, hace 2 meses

3 conceptos con distintos autores sobre flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por sun202shine

Respuesta:

Explicación:Martin y col. (1989): Es la capacidad del individuo de alcanzar las máximas amplitudes articulares, acompañadas de las elongaciones musculares y ligamentosas correspondientes. ... Es la cualidad que con base en la movilidad articular y extensibilidad y elasticidad muscular permite el máximo recorrido de las articulaciones.

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