Educ. Fisica, pregunta formulada por cindyvallecilloguido, hace 7 meses

3 componentes de la aptitud física general para desarrollar un plan de entrenamiento físico

Respuestas a la pregunta

Contestado por kranor2000xd

3

Respuesta:

Usar la mayoria de los musculos

Brazos Piernas gluteos Abdominales siempre calentar antes de hacer los ejercicios y estirar para no lasmtimar ningun musculo

Explicación:

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