3.Completa la tabla de ejercicios teniendo en cuenta los siguientes elementos.
Músculo. Es el músculo que interviene de manera principal en un ejercicio específico.
Ejercicio. Actividad puntual que estimula el segmento muscular en mención.
Huesos que intervienen. Huesos que intervienen de manera directa en el ejercicio. Tipo
de articulación. Según el movimiento realizado ubicar la articulación y la clasificación
que corresponda.
Puedes guiarte teniendo en cuenta el ejemplo.
MÚSCULO EJERCICIO HUESOS QUE INTERVIENEN TIPO DE ARTICULACIÓN
BÍCEPS
CURL DE BICEPS
Húmero
Cúbito
Radio
Articulación del codo.
Diartrosis
TRICEPS
DORSAL
DELTOIDES
GLÚTEOS
ABDOMEN
CUÁDRICEPS
PECTORAL
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