Educ. Fisica, pregunta formulada por Yayi124, hace 4 meses

3. ¿Cómo
pueden mejorar las capacidades físicas?​

ruthestherseguravice: Crea un horario. Planifica tu tiempo y tu agenda y lo más importante ¡Cumplelo!
Mejora tu condición física lentamente. ...
Entrena tu condición y también tu fuerza. ...
Cuida tu dieta. ...
come alimentos que se fortalecen a la hora de hacer ejercicio. ...

Respuestas a la pregunta

Contestado por lalaisabel13
1

Respuesta:

1.Crea un horario. Planifica tu tiempo y tu agenda y lo más importante

2.¡Cumplelo! ...

3. Busca ropa cómoda.

4.Mejora tu condición física lentamente. ...

5.Entrena tu condición y también tu fuerza. ...

6.Cuida tu dieta. ...

Ve a por todas.

Explicación:

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