Question

3. ¿Cómo nuestra alimentación influye en el mal de altura o soroche?

Answer 1

Nuestra alimentación influye de forma directa en el mal de altura o soroche porque si comemos demasiado o comemos alimentos muy pesados el organismo tendrá que gastar más energía para poder hacer la digestión y el oxígeno se reducirá en el resto del cuerpo.

El mal de altura o soroche se ocasiona por la falta de oxígeno cuando estamos en sitios de grandes alturas como montañas, por lo que el metabolismo y todas las funciones corporales se ralentizan para administrar el poco oxígeno que nos llega.

Al comer muy pesado el organismo tendrá que hacer un esfuerzo mayor, por lo que nos llegará menos oxígeno y tendremos problemas gastrointestinales como vómitos o diarreas.

Para más conocimiento puedes ver:

https://brainly.lat/tarea/19042377