Educ. Fisica, pregunta formulada por gabrielacarnero82, hace 6 meses

3- Características: Duración, tipos de entrada en calor (general y específica) y tipos de ejercicios.

Respuestas a la pregunta

Contestado por hpse8561

Respuesta:

Explicación: El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.

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