Ciencias Sociales, pregunta formulada por melany548288, hace 3 meses

3. Característica de la dieta correcta que menciona que debemos consumir
muchas frutas y verduras, suficientes cereales y pocos productos de origen
animal y leguminosas

Respuestas a la pregunta

Contestado por carolinagarciap
1

Respuesta:                                                                                                                             Debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.

Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí. Además hay que beber de 1,5 a 2 litros de agua al día.

Explicación:

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