Educ. Fisica, pregunta formulada por sofiafontano, hace 18 días

3 beneficios metabólicos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por maryfer231105
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En el ejercicio; aumenta el gasto calórico y facilita el metabolismo del tejido adiposo.
Beneficios psicológicos; como, reducción de estrés y aunmento de calidad de vida
En la salud; mejor control glucemico
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