Educ. Fisica, pregunta formulada por lolanine, hace 11 meses

3 beneficios de saltar la soga, porque es bueno, que musculos participan, en que deportes se recomienda saltar la soga y porque no es recomendable saltar la soga

lolanine: Plisados sus

lolanine: O lisas

lolanine: Pliss

Respuestas a la pregunta

Contestado por arielflores11967wy85

Respuesta:

Explicación:

Músculos que se ejercitan al saltar la cuerda

Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar. Protege al corazón y mejora tu sistema cardiovascular.

lolanine: Gracias

Contestado por antoninominnuto5

Respuesta:

las piernas y los cuadriceps

Explicación:

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