Educ. Fisica, pregunta formulada por irtissx, hace 1 año

3 beneficios de realizar un buen calentamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por pascualarcos1963

Respuesta:

Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono.

Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.

Aumenta la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones, con lo que se reduce el riesgo de sufrir lesiones.

melasrfresa24: Beneficios del calentamiento deportivo. Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno. esta es mi respuesta

melasrfresa24: i am so sorry

melasrfresa24: it is dificult for me

melasrfresa24: sabes siempre hay que ser prudente

melasrfresa24: asi que no te dire nada

Contestado por reysebastiancuadrosl

Respuesta:

buen estado fisico saludable

Explicación:

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