3. Amplia el término "frecuencia cardiaca máxima".
4. Establece la diferencia entre frecuencia cardiaca y pulso
5. Realiza la toma de la frecuencia cardiaca, en reposo.
6. Después de saltar 1 minuto al terminar realiza el registro de la frecuencia cardiaca, al segundo minuto realiza la toma de la flc y al minuto 3 toma la f/c, todas las 3 tomas deben quedar registradas.
7. Realiza el análisis, de tu recuperación después del ejercicio, escribe si consideras que te recuperas rápido o lento después del ejercicio.
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Respuesta:
3- La frecuencia cardiaca máxima es la velocidad máxima a la que puede latir tu corazón
4-La frecuencia cardiaca es la es la velocidad a la que va tu corazón y el pulso es tomar esa velocidad
5- 6- 7- Estas las tienes que hacer tú tomando las mediciones
PD: espero haberte ayudado <3
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