3 actividades sedentarias por ejemplo ver televisión
3 actividades físicas por ejemplo salir a caminar
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Respuesta:Llamamos sedentarismo a aquellas actividades que realizamos las personas sentadas o reclinadas, mientras estamos despiertas, y que utilizan muy poca energía
Subir y bajar escaleras. Este es uno de los ejercicios más sencillos y prácticos, pues no requiere de ninguna preparación previa para llevarlo a cabo y la mayoría de las personas puede ponerlo en práctica tanto en su casa o edificio como en el trabajo. ...
Caminar. ...
Saltar la cuerda
Explicación:ESPERO TE AYUDE CORONITA
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