3 acciones para mejorar los hábitos de salud.
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lavate los dientes al levantarte
lavate los dientes en el almuerzo
lavate los dientes al acostarte :v
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:)
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Practicandolos diariamente los hábitos no se generan si no los practicas.
Realizar deportes.
Dormir bien.
Cuidar nuestra salud mental.
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