Question

3 acciones para convencer a una persona para consumir alimentos saludables​

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo convencer a las personas para que cambien a una alimentación

saludable?

Lo más importante de comer bien no es estar en línea sino sentirte bien contigo misma y que tu organismo esté en su normal funcionamiento. Además, recuerda que para estar 100% en condiciones además de ingerir alimentos sanos debes hacer deporte.  

     

• Si no comes saludable, tu organismo va a recibir mal lo que estas ingiriendo ya sea dependiendo de lo que comes..,y puedes persistir daño en tu cuerpo depende de lo que te ingieres a tu organismo.

• Diciéndole, dándoles explicaciones, consejos.., lo importante que es comer saludable, para que entienda que es muy importante comer saludable, porque es importante para sentirse bien y prevenir enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, obesidad y algunos tipos de cáncer. Con adoptar pequeños cambios, se pueden obtener grandes resultados.
• La alimentación es más que una necesidad; es también un placer y una forma de expresarnos. Una alimentación saludable debe satisfacer estas tres dimensiones y guardar un equilibrio. En la sociedad actual nos encontramos con una amplia y creciente variedad de alimentos entre los que elegir para alimentarnos. Ante esta variedad, sin embargo, muchas veces nos encontramos sin capacidad de elegir el más correcto para nuestra salud y la de nuestra familia. A veces esa amplia disponibilidad de alimentos nos lleva también a comer en exceso y elegir mal los nutrientes.

Explicación:

Espero te sirva ;)