Salud, pregunta formulada por katherinvilca410, hace 9 meses

3 acciones concretas para manejar la ira

Respuestas a la pregunta

Contestado por tvaldiviezocalderon

2

Respuesta:

1. inhalar y exhalar con tranquilidad, para calmarnos.

2. contar hasta 10 para poder controlarlo.

3. esperar unos minutos e ir a fuera.

Explicación:

es lo que me acordé :v

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