Salud, pregunta formulada por maritzadelpilarflore, hace 3 meses

29 recomendaciónes para la vida saludable ​

Brigerine: 1. Tener una buena alimentación.
Brigerine: 2. Hacer ejercicio diario (correr, trotar, bailar, etc.)
Brigerine: 3, Dormir tus horas adecudas.
Brigerine: 4. Reducir el consumo de grasas.
Brigerine: 5. Comer más frutas y verduras.
6. No fumar.
7. No tomar.
8. Ver la vida de un lado positivo siempre.
9. Tener una buena salud mental.
10. Cuidarnos.
maritzadelpilarflore: y lo demas

Respuestas a la pregunta

Contestado por caritoramirez125
0

Respuesta:

Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado

Dejar de tomar reflesco o bebidas alcholicas

Explicación:

Lo siento ya no se que mas poner espero que te ayude eso

Contestado por Usuario anónimo
0

Respuesta: 1. Comer Frutas

2. Hacer ejercicio

3. No fumar

4. Comer verduras

5. Tomar agua

6. No tomar

7. Dormir tus horas adecuadas

8. Tener una buena salud mental

9. Reducir el consumo de grasas

10. Comer proteínas

11. Evitar comer comida chatarra

12. Comer carbohidratos

13. Revisar los empaques de alimentos

14. Salir a correr, trotar, ETC

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Ciencias Sociales, hace 1 mes
Quienes no apoyaron el tratado de Basilea Por favor lo necesito ahora Pliissssssssss Es para hoy...
Historia, hace 1 mes
En qué fecha se reprimió violentamente un enorme mitin estudiantil que protestaba por los abusos de autoridades cometidos en contra de la los estudiantes​...
Matemáticas, hace 1 mes
Sofia necesita 300 gramos de harina para hacer 12 rosquillas si quierehacer 18 rosquillas ¿Cuántos gramos de harina necesitaría?
Historia, hace 3 meses
Título El paso del nomadismo alos primeros asentamientos agrícolas. elaborar 6 oraciones con la información del resumen. Osea que cada número que nombre tenemos que elaborar 1 oración de cada tres...
Informática, hace 3 meses
Ayúdenme y les doy coronita :) Para que se utilizan en exel las: Filas Columnas Celda Referencia de celda Rango de celda Organización de una hoja de cálculo ​...
Arte, hace 9 meses
en las oraciones siguientes ¿qué palabras o frases se suprimió en el segundo párrafo? a-) tu biblioteca tiene muchos libros. es realmente enorme.
Química, hace 9 meses
observa en tu hogar y describe cuatro procesos en los que ocurran cambios fisicos y cuatro con cambios quimicos con sus dibujos...
Matemáticas, hace 9 meses
determinar el cociente en cada division binomica x2-16 --------- x-4...