29 preguntas de carreras con obstáculosQué beneficios trae la carrera con obstáculos
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Mejora el equilibrio y la coordinación: a lo largo de la carrera, todos los corredores están tratando de no caerse o tropezar manteniendo su equilibrio con cada obstáculo. Tendrás que coordinar todas las partes de tu cuerpo, músculos y sentidos al mismo tiempo.
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