27:Qué dieta recomendarías a una persona con hipertensión?
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DIETA ....Lácteos: leche, cuajada, yogurt, preferiblemente no azucarados.
Carnes que contengan la menor cantidad de grasa posible.
Pescados.
Huevos.
Cereales (excepto galletas rellenas, bañadas de chocolate, o con soluciones azucaradas).
Patatas.
Legumbres (judías, lentejas, garbanzos…)
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