22 ¿Por qué se considera equilibrada la dieta mediterránea? ¿Puede incluirse en este tipo de dieta una paella con ensalada? ¿Y una hamburguesa con patatas fritas?
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es porque está basada en el consumo de aceite de oliva, cereales ,legumbres ,pescados ,verduras ,frutas etc... si, la paella porque es rica en glúcidos complejos y las ensaladas también ya que son muy ricas en vitaminas bye en sales minerales .
la hamburguesa y las papas fritas no porque es muy graso y tienes demasiadas calorías
tlmariana991:
en las vitaminas y en*
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