20 alimentos que contengan micronutrientes
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carnes, el hígado las verduras de
hojas verdes, los frijoles, el huevo y los
cereales integrales.
naranja, limón, toronja, guayaba,
los vegetales verdes y el jitomate
hojas verdes, los frijoles, el huevo y los
cereales integrales.
naranja, limón, toronja, guayaba,
los vegetales verdes y el jitomate
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