Question

2.- Rutina de pensamiento
¿Sabes qué actividades físicas debes seguir para llevar una vida saludable?

Answer 1

Respuesta:

actividades para llevar una vida saludable:

Caminata rápida (una milla en 15 minutos).

Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).

Mover una cantidad moderada de nieve con pala.

Jugar en forma activa con niños.

Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.

Explicación: