2.- Reúnete con tu familia y juntos completen en el siguiente cuadro las recomendaciones que consideren que les puedan servir para mantener un buen estilo de vida (tres recomendaciones cada aspecto) ASPECTO. RECOMENDACIONES FÍSICO . MENTAL. EMOCIONAL
Respuestas a la pregunta
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físico: hacer ejercicio y cuidar de su alimentación
mental: Minimiza el tiempo que dedicas a mirar, leer o escuchar noticias que te causen ansiedad o angustia.
emocional: Procura mantener un tono positivo y afectuoso.
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No niña tu me isiste así cuando yo estaba pidiendo ayuda
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