Question

2 reflexiones que hablen sobre el cuidado de la salud​

Answer 1

Respuesta:

1. Duerme bien, el sueño le da al cuerpo un descanso y le permite prepararse para el día siguiente. Es como darle al cuerpo unas pequeñas vacaciones. El sueño también le da al cerebro la posibilidad de resolver las cosas.

2. Trata de comer lo mas saludable que  puedas y comer a la hora que debes.