2- ¿Qué significará la N en la sigla NREM, con la que se nombra la otra etapa de sueño?
cm0780588:
Las etapas del sueño pueden dividirse en dos categorías: movimiento ocular rápido (REM, en inglés) y sin movimiento ocular rápido (NREM, en inglés). La etapa NREM representa alrededor del 75% del tiempo de sueño total y consta de fases de sueño progresivamente más profundo.
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perdón creo que mi respuesta estaba mal y prefiero ayudarte pero no me la se
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Respuesta:
ExplicacióLa etapa NREM representa alrededor del 75% del tiempo de sueño total y consta de fases de sueño progresivamente más profundo.
- N1 (etapa 1): la etapa de sueño más liviano, cuando estás entre dormido y despierto.
- N2 (etapa 2): cuando te duermes profundamente y pierdes consciencia de tu alrededor.
- N3 (etapas 3 y 4): las etapas de sueño profundo y reconstituyente que se consideran las más importantes para tu salud. Durante esta etapa, la actividad cerebral experimenta ondas lentas, y difícilmente te despiertes.n:
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