Question

2- Que se debe hacer para saber el nivel de los deportistas tanto individual como colectivamente.


3- Cual es la necesidad de la preparación física.​

Answer 1

Respuesta:

2. Una buena nutrición es indispensable para un buen rendimiento, la importancia de una buena hidratación , adaptar horario de comidas a horario de entrenamiento etc,

3 ayuda al desarrollo de todas las cualidades físicas, como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad, etc

Explicación: