2.Qué opinan sobre el tema de la alimentación y lo más conveniente para tener una buena alimentación
3 la alimentación incide sobre el rendimiento físico? cómo se manifiesta? qué importancia tiene la alimentación en la niñez juventud y adultez?
lo necesito!!
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El principal factor exógeno que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del niño es la alimentación. Por ello, cobra importancia el ofrecer al niño una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.
A lo largo de los años, la relación nutrición-salud se ha ido consolidando hasta confirmar que los estilos de vida y los hábitos alimentarios son capaces de prevenir y mejorar la situación clínica de algunas enfermedades como cardiopatía isquémica, hipercolesterolemia, diabetes, cáncer, obesidad, etc.
Estas enfermedades, que suelen instaurarse en la edad adulta, se puede decir que se desarrollan a edades más tempranas. Debido a esto, se recomienda, desde la primera infancia, educar en hábitos alimentarios saludables para que dichos hábitos se consoliden en la adolescencia y se mantengan en la edad adulta
espero que te sirva
Respuesta:
La buena alimentación es muy importante ya que si incide sobre el rendimiento físico si comes comida chatarra puede ocasionar enfermedades que te impidan o complique hacer actividad física,
¿como se manifiesta?
La alimentación hace referencia a los nutrientes que componen la comida esos nutrientes ayudan a tu cuerpo a estar fuerte y sano
que importancia tiene la alimentación en la niñez juventud y adultez?
Alimentar a los niños de manera saludable, incorporando productos variados y ricos en nutrientes y, además, generando hábitos en torno al “buen comer”, es fundamental para su salud presente y futura, porque durante la infancia se establecen las bases de una buena conducta alimenticia para toda la vida.
en la adultez una alimentación adecuada es necesaria para conservar la buena salud, lograr productividad en el trabajo y retardar o disminuir el deterioro conforme avanza la edad. Es importante también para prepararse para vivir la etapa del adulto mayor de forma plena.
Alimentarse bien es muy importante en la adolescencia. Durante esta etapa se producen grandes cambios en la composición corporal y aumenta la velocidad de crecimiento: “el famoso estirón”. La nutrición juega un papel esencial en ambos procesos.