Question

2. ¿Qué músculos trabajan cuando realizamos ejercicios de Fuerza de Zona Media?
A. Isquiotibiales y Cuadriceps
B. Deltoides y Bíceps
C. Lumbares y Abdominales.​

Answer 1

Respuesta:

respuesta c

Explicación:

la parte inferior de la espalda, las caderas y el abdomen para que trabajen en armonía. Esto tiene como resultado un mejor equilibrio y estabilidad, ya sea que estés en el campo de juego o haciendo las actividades cotidianas.