2.- ¿Que es la alimentación?
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la alimentación es lo que tu cuerpo necesita
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¿Qué es la alimentación? La alimentación es la acción de comer cuando tenemos hambre, está
relacionada con la ingesta de alimentos. Estos pueden ser sanos como es el caso de las frutas, verduras,
carnes, pescados, huevos y cereales integrales, o no ser sanos como es el caso de los alimentos
ultraprocesados como patatas de bolsa y la bollería industrial.
Alimentarse es consumir alimentos sea cual sea su origen o forma, podemos estar bien alimentados en
cantidad pero no necesariamente en calidad.
Alimentarse es consumir alimentos sea cual sea su origen o forma, podemos estar bien alimentados en
cantidad pero no necesariamente en calidad.
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