2. ¿Qué consecuencias creen que trae a nuestros músculos y articulaciones si no realizo ejercicios de
flexibilidad con regularidad?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La falta de estiramientos o hacerlos mal tiene como consecuencia la aparición de lesiones como las contracturas musculares o la rotura de las fibras de los músculos, provocando un intenso dolor.
Explicación:
Espero y te ayude
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