Question

2. Observa la Jarra del Buen Beber y responde. a) ¿Cuántos vasos de agua simple potable se recomienda beber al día? b) ¿Qué tipo de bebidas se sugiere evitar en la Jarra del Buen Beber? c) ¿Cuál crees que es la razón para evitar el consumo de esas bebidas? d) ¿Cuántos vasos de agua consumes al día? REFRESCOS, AGUA DE SABOR JUGO 100% DE FRUTAS, LECHE ENTERA, BEBIDAS DEPORTIVAS 0 BEBIDAS ALCOHOLICAS BEBIDAS NO CALÓRICAS CON EDULCORANTES ARTIFICIALES CAFÉ Y TÉ SIN AZÚCAR AGUA POTABLE Nivel 6 O Vasos. Nivel 5 0-1/2 Vaso 0-2 Vasos LECHE SEMI 1% Y DESCREMADA Y BEBIDAS DE SOYA SIN AZÚCAR ADICIONADA e) ¿Cómo consideras que es tu consumo de agua simple potable? Nivel 4 Nivel 3 0-4 Vases Nivel 2 0-2 Vasas Nivel 1 6-8 Vasur Porfa ayuda​

Answer 1

Respuesta:

se recomienda que un adulto debe veber 8 vasos de agua al día

Answer 2

¿Cuántos vasos de agua simple potable se recomienda beber al día? Respuesta= de 6 a 8 vasos.

¿Que tipo de bebidas se sugiere evitar en la Jarra del Buen Beber? Respuesta:
Refrescos y aguas de sabor, jugos de fruta,leche entera,bebidas alcohólicas o deportivas y bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales.

¿Cuál crees que es la razón para evitar el consumo de esas bebidas? Respuesta: Por la cantidad de azúcares que llevan al aumento de peso e incrementan el riesgo de trastornos como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 e incluso algunos tipos de cancer.

¿Cuántos vasos de agua consumes al día? Respuesta: la respuesta es personal asi que no la puedo contestar.

Espero te sirva