Química, pregunta formulada por michelleponce1995, hace 9 meses

2 Mediante el juego de las palabras, inventa y forma oraciones relacionadas con la
práctica de hábitos saludables utilizando las siguientes palabras claves:verduras calentamiento horas. cinco día manos amigos sol proteger distancia comer leer dientes lavar dormir deportes frutas piel tomar cocinar

Respuestas a la pregunta

Contestado por kaferberier17

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Respuesta:

Para tener una buena alimentación y salud hay que comer cinco veces al día, lavarse las manos antes de comer, lavar los alimentos sobre todo las frutas y verduras, cepillarse correctamente los dientes, tomar dos litros de agua al día, dormir las horas suficientes, realizar el calentamiento antes de hacer ejercicios, proteger nuestra piel de los rayos del sol, salir a trotar con amigos, leer de vez en cuando, etc

Contestado por tbermudezgomez28

Es importante hacer deporte varias horas por semana, y sobre todo el calentamiento previo antes de comenzar con la actividad física. Es recomendable que junto a la actividad física deberías cocinar y comer verduras y frutas al menos cinco veces por semana, una vez al día lo que traerá beneficios para tu piel y para el buen dormir. Estas actividades las puedes realizar al aire libre, bajo el sol en compañía de amigos, aunque en tiempos de pandemia es recomendable mantener la distancia y proteger tu salud. Tomar mucha agua es otro punto positivo para tu salud y antes de irte a dormir recuerda lavar tus dientes.