2.Los alimentos contienen distintos elementos nutritivos, por lo cual una dieta completa y equilibrada es la que aporta las cantidades necesarias de cada nutriente, pero ¿qué porcentaje de las calorías totales que se ingieren al día es recomendable para cada tipo de alimento? Para averiguarlo lee la información de la página 70 de tu texto de CTA de 2º de secundaria y completa el siguiente organizador visual, ALIMENTOS PARA UNA DIETA EQUILIBRADA LÍPIDOS Descripción ********** Ejemplos Ejemplos Ejemplos *****
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es el 48 %
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