2. Investiga y define los cuatro pilares de la automotivación
Autoeficacia
Actitud positiva
Objetivos
Entorno motivante
á
In automotivación? doy 5 estrellas y corazón
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
automotivación
es aquella habilidad de la inteligencia emocional que regula nuestras emociones, siendo su principal objetivo el afrontar con éxito las diferentes situaciones a las que somos expuestos en nuestra vida cotidiana.
es aquella habilidad de la inteligencia emocional que regula nuestras emociones, siendo su principal objetivo el afrontar con éxito las diferentes situaciones a las que somos expuestos en nuestra vida cotidiana. La motivación es lo que nos da energía para alcanzar nuestros objetivos y para no declinar ante los obstáculos o dificultades que se nos presenten en el camino.
Autoeficacia
Es la capacidad de enfrentar diversos retos porque sabe que cuenta con los conocimientos y habilidades necesarias para alcanzar su meta. Es decir, asume el reto y se esfuerza y da lo mejor de sí a fin de lograr un objetivo.
Actitud positiva
La actitud mental positiva es aquello que marca la diferencia a la hora de disfrutar de las oportunidades que nos da la vida.Una actitud positiva mejora tu autoestima y tus comportamientos para que logres el éxito en todo lo que te propongas
Objetivos
Los objetivos personales son metas o deseos que se proponen las personas a sí mismas. Es decir que son desafíos que se plantean las personas porque consideran que de alguna forma su vida mejorará si los logran.
Entorno motivante
Si hay algo que no podemos negar es la importancia del entorno en todo lo que hacemos y vivimos. Por mucho que reforcemos la automotivación, el entorno nos afecta. A nadie se le ocurre que sería una buena idea jugar una final de la Champions en un campo de fútbol vacío, sin espectadores. De hecho, todos los equipos intentan tener el máximo de sus seguidores en las gradas, ya que transmiten su entusiasmo a los jugadores, que así se sienten más motivados. De la misma manera, una empresa o un hogar, cualquier escenario vital, es como ese campo de fútbol.
Espero haberte ayudado saludos...