2.Identifica en el texto ¿Qué prácticas contribuyen al cuidado de la salud respiratoria?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Espero te ayude coronita plisss
Explicación:
Prácticas saludables para la salud respiratoria
PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS • Eliminar el tabaco (cigarrillo) en todos los fumadores. Evitar el consumo de alcohol y estimulantes. Realizar actividad física moderada regular de 3 a 5 veces por semana durante 30 minutos. Tener una alimentación sana, balanceada, y controlar el sobrepeso y la obesidad.
El sistema respiratorio es de mucha importancia para el correcto funcionamiento del organismo, por tanto, algunas prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratoria son:
- Realizar ejercicio
- Comer saludable
- Evitar fumar cigarrillos o productos similares
- Tener una buena higiene en particular
- Evitar el sobrepesos y la obesidad
¿Por que es fundamental tener una buena salud respiratoria?
Tener una buena salud respiratoria permite que tengamos una mejorar calidad de vida y que podamos desarrollar un sin fin de actividades sin ningún tipo de problema.
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