2.. i Si estoy pasando por un momento difícil en mi vida, icómo hago que esta situación se convierta en una fortaleza para mí?
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-Trabajar el bienestar desde uno mismo es fundamental para después conectar con el entorno laboral, los amigos o la familia.
-Cuida tu cuerpo.
-Cuida tu mente.
-Crece en experiencias.
-Ayuda a alguien.
-Busca tus metas.
-Acepta tus emociones.
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