Salud, pregunta formulada por acostamelgarejorober, hace 4 meses

2. Escribo algunas recomendaciones que debo tener en cuenta antes de practicar una actividad
física intensa.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Naureal
15

Respuesta: Debes Estirar y/o entrenar porque si no lo haces corres el risgo de lesionarse con cansarse con facilidad

Espero que te sirva salu2


lelisilveira002: gracias amiga
cinthiarodas261: axd
luanaojeda96: gracias
melanyespinola2006: gracias pero eso no es tan grave que digamos
Contestado por xiomaracerda24
17

Respuesta:

-calentar nuestro cuerpo

-Estiramiento

-unas horas antes digerir un alimento

Explicación:


melanyespinola2006: así que calentar nuestro cuerpo es una terrible idea amiga
xiomaracerda24: si está mal que bien amiga eso es mi punto de vista,que pena si es una terrible idea para ti
melanyespinola2006: sí creo que debes observar tus respuestas y piensa en lo que pude salir mal y lo podrás corregir
xiomaracerda24: que bien
melanyespinola2006: a la próxima tienes que hacer eso ok?
kevingg2606: wtf esto no es watsapp
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