Ciencias Sociales, pregunta formulada por rochelopezelsacatali, hace 10 meses

2) Escribir 6 ventajas de DORMIR BIEN
3) realizar un cuadro comparativo sobre BENEFICIOS DE DORMIR BIEN​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ribeiroedenice208
1

respirar profundo y acostarte bien pero no de estomago abajo estomago ariba

Contestado por amanecer65
1

Respuesta:

¿Por qué es necesario dormir bien? Los 6 beneficios del sueño

  1. Incrementa la creatividad. Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección. ...
  2. Ayuda a perder peso. ...
  3. Te hace estar más sano. ...
  4. Mejora la memoria. ...
  5. Protege el corazón. ...
  6. Reduce la depresión.

Explicación:

ésto es lo de el esquema

6. aumenta la felicidad y alarga la vida

5. combate la depresión

4. mejora la memoria y la atención

espero haberte ayudado

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