Question

2. ¿En qué consiste el fortalecimiento del sistema inmune y qué recomendaciones darías?​

Answer 1

Respuesta:

Un aspecto básico para evitar distintas enfermedades es mantener un sistema de defensas en excelente estado, de esta forma mantenemos fuera del cuerpo a microorganismos como las bacterias, hongos y virus.

Explicación:

1 1) Mantener una buena hidratación.

2 2) Prestar especial atención a nuestra alimentación.

3 3) Mantener una dieta sana y equilibrada.

4 4) Practicar ejercicio de forma regular.

5 5) Cuidar las horas de descanso.

Answer 2

Respuesta:

1 1) Mantener una buena hidratación.

2 2) Prestar especial atención a nuestra alimentación.

3 3) Mantener una dieta sana y equilibrada.

4 4) Practicar ejercicio de forma regular.

5 5) Cuidar las horas de descanso

Explicación:

espero que te ayude