Educ. Fisica, pregunta formulada por castanedasaray790, hace 4 meses

2. El sistema de entrenamiento de la resistencia de
Se denomina asi por el hecho de
que el trabajo se divide en partes o pausas de
trabajo y descanso o reposo, con carreras
relativamente cortas y pausas de recuperación
entre ellas
A. Carrera Continua
B. Fartlek
C. Intervalos
D. Pliometria​

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por sebastianmazc
1

Respuesta:

c. Intervalos

Explicación:

Intervalo, nos referimos a la fracción de tiempo o distancia de un esfuerzo dado, ya sea más o menos largo o de mayor o menor intensidad, separado siempre por una pausa o intervalo de recuperación.

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