2 ejercicios que estiran la parte de los músculos del tronco (mencionar que músculos estira)
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Respuesta: Ejercicio de puente y cuadrúpedos
Explicación:
Cuadrúpedos: hombros, muñecas, abdominales, espalda, brazos, cuello y piernas.
Puente: el músculo bíceps femoral, el músculo semitendinoso, el músculo glúteo mayor.
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