Educ. Fisica, pregunta formulada por santiagoarroyomarque, hace 11 meses

2 ejemplos de ejercicios de fuerza compuestos explicados

Respuestas a la pregunta

Contestado por yolandasanchezmejia2

0

Respuesta:

no entiendo es dos ejemplos de ejercicio

Contestado por loveangelsweetie954

0

Respuesta:Curl con barra: levantar una barra desde la altura de la cintura hasta el pecho, con los brazos flexionados.

Elevación lateral: Igual a la sentadilla, pero al subir se levanta una pierna estirada hacia un lado.

Explicación:

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