Question

2. Defina con sus palabras los siguientes conceptos especificos del entrenamiento fisico
y deportivo.

1- Intensidad:


2- Frecuencia:

3- Frecuencia cardiaca máxima:

4- Indice de masa corporal (IMC):

5- Volumen máximo de oxigeno (VO2Max):

ayuda porfis​

Answer 1

Respuesta:

1: la fuerza mental de desarrollar el ejercicio.

2: las veces en que desarrollas el ejercicio.

3: el ritmo cardíaco que aumenta y llega a tope a medida en que se desarrolla el ejercicio.

4: la multiplicación de peso por altura dividido en 2

5: el máximo oxígeno de capacidad que libera nuestro cuerpo para mantener los músculos oxigenado.

Explicación:

¡¡ CALIFICA MEJOR RESPUESTA !!