2.-:Cuales son los tipos de actividad fisica que se señalan en las lecturas? Tipos de actividad fisica Ejemplos de actividad fisica
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Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
los ejemplos que te puedo dar sobre actividad física son :
Explicación:
*abdominales
*lagartijas
*sentadillas
* sintura
*trotar
*saltar
y etc
Contestado por
0
Respuesta:
en tipos de actividad física :
es resistencia aeróbica, fuerza muscular, flexibilidad, coordinación y equilibrio
Explicación:
ejemplos de actividad física:
resistencia aeróbica: trote liviano ,caminar,desplazarse en bicicleta, bailar ,jugar fútbol
de fuerza muscular: subir escaleras ,levantar, cargar , saltar
flexibilidad: agacharse, estirarse ,girar
coordinación y equilibrio: juegos con pelota, bailar
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