2- ¿Cuáles son los factores de riesgo que llevan a una persona a enfermarse?
3-Tabaquismo, alcoholismo y drogas: explicar los motivos para no consumirlas.
4- ¿Qué cambios harías si pudieras para mejorar tu estilo de vida?
5- “CONSUMIR UNA SUSTANCIA ADICTIVA ES UNA DECISION
PERSONAL QUE SOLO AFECTA AL CONSUMIDOR” Luego de leer esta
frase, reflexiona y escribí un párrafo con tu opinión personal. ¿Estás de acuerdo con esta frase? ¿Por qué?
6- En las adicciones, como en todas las cuestiones de salud, es muy importante elaborar planes de PREVENCIÓN. ¿Cómo crees que deberían ser las acciones de prevención? ¿Se te ocurre alguna manera de hacer prevención dentro del ámbito escolar?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
2)Entre los factores de riesgo más importantes cabe citar la insuficiencia ponderal, las prácticas sexuales de riesgo, la hipertensión, el consumo de tabaco y alcohol, el agua insalubre, las deficiencias del saneamiento y la falta de higiene.
3)¿Por qué el alcohol y el tabaco se consideran drogas?
Aunque el alcohol y el tabaco son sustancias de uso permitido para mayores de 18 años, también son considerados drogas porque, al introducirse al organismo modifican el funcionamiento del sistema nervioso central, las emociones, per- cepciones y el estado de ánimo, además, pueden generar dependencia.
4)Estrategias para mejorar el estilo de vida
5 consejos para mejorar mi estilo de vida
Ejercicio. Realizar una actividad física que va de acuerdo con las capacidades y habilidades de cada persona es la manera idónea para alcanzar los resultados deseados.
Respiración. Para aumentar la vitalidad es necesario conocer cómo respirar de la manera correcta. ...
Dieta. ...
Relajación. ...
Estilo de vida.
5)El consumo de una sustancia adictiva o droga altera la capacidad de actuar y decidir libre y responsablemente. El daño que puede producirle a quien la consume depende de cómo afecte esa sustancia su salud y de las consecuencias emocionales y sociales que le provoque.
Si estoy de acuerdo con la frase
Explicación:
Espero ayudarte y si es así dame coronita plis.