Química, pregunta formulada por dnicoll604, hace 5 meses

2. ¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo de hacer ejercicio y/o caminar 20 o 30 minutos al día?

gdana7308: La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

dnicoll604: Gracias

Respuestas a la pregunta

Contestado por janeth1211loor

2

Respuesta:

Bajas de peso y ayuda a nuestros huesos y nuestro cuerpo 20 o 30 minutos estaria bien recuerda ejercitarte ,al correr recuerda respira

Dame corona pls ^_^

Explicación:

Contestado por bimosaucedogracia

1

Respuesta:

Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso. ...

El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades. ...

El ejercicio mejora el estado de ánimo. ...

El ejercicio aumenta la energía. ...

Hacer ejercicio promueve un mejor sueño.

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