Educ. Fisica, pregunta formulada por Samuel2811, hace 10 meses

2-consulta:
-¿cuándo se deben realizar las pausas activas?
- ¿Quiénes no deben realizar pausas activas?
-Otros (5) ejercicios para pausas activas y aplicables al estudio en casa

Respuestas a la pregunta

Contestado por crisragil

Respuesta:

1las pausas activas se deben realizar según la serie de ejercicios qu este haciendo y la fatiga que lleves por que si estas muy cansado debes tomar una pausa corta y estirar, uando estas estudiando se deben realizar pausas cuando el nivel de estres es muy severo entonces se debe tomar agua y relajarse 2 la gente que debe de estar en un nivel de concentracion muy alto

3 dscansar minimo 5 minutos, tomar agua, estirar muñecas ,salir a tomar el aire unos minutos,escuchar una cancion y seguir estudiando

Explicación:

Contestado por toybonnie19

Respuesta:

Explicación:

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