Física, pregunta formulada por enriqueprietoinsfran, hace 5 meses

2- Completo el cuadro con recomendaciones a seguir antes, durante y después

del ejercicio.

Antes Durante Después

1-

2-

3-

1-

2-

3-

1-

2-

3​

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por matiasjosuepillo
0

Respuesta:

Completa alimentación. ...

Equipamiento adecuado y necesario. ...

Protección solar. ...

Acondicionamiento (calentamiento y estiramiento) ...

Hidratación. ...

Reposición y descanso.

Explicación:

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