Educ. Fisica, pregunta formulada por fernaabc18, hace 4 meses

2. Cito.
Las características de la resistencia anaeróbica aláctica.
a)No se
b)No se​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariajoserinconperez
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Respuesta:

Definición: la resistencia anaeróbica aláctica se trata de un tipo de resistencia que consiste en ejecutar acciones motrices a máxima intensidad durante un período corto de tiempo, aproximadamente entre 5 y 15-20 segundos.

Explicación:

Su vía energética es el sistema ATP-PC, donde degrada el ATP (Adenosintrifosfato) y el PC (Fosfocreatina) sin presencia de oxigeno para producir energía.

Con este tipo de resistencia no hay sustancias de desecho como el ácido láctico.

La resistencia anaeróbica aláctica se puede asimilar a la velocidad.

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