2 Cita
1 Beneficios del calentamiento
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Respuesta:
Beneficios del calentamiento deportivo
Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
m8nleo:
ahh jj que bueno
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18
Respuesta:
1- Beneficios del Calentamiento.
a. Aumenta la oxigenación de los tejidos musculares
b. Aumenta la temperatura corporal y la frecuencia cardio – respiratoria.
c. Mejora la capacidad de concentración y aumenta la autoestima
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