2. Anota tu predicción, tus sumillados y opiniones en tu cuaderno u hoja de reúso. Ejemplos de supuestas recetas caseras para curar el COVID-19 Pregunta a cualquiera de tus familiares si ha leído en el periódico o en sus redes sociales alguna información parecida relacionada con la cura del COVID-19. Texto 1 Remedios caseros contra el COVID-19: más mitos que verdades 29 de mayo de 2020 Especialista del Instituto Nacional de Salud, María del Carmen Gastañaga, afirma que muchos remedios caseros son buenos para la salud, pero ninguno previene o cura esta enfermedad. Si bien el uso de productos naturales puede aportar efectos reconfortantes al organismo, no hay evidencia científica actual que confirme que utilizarlos de una u otra forma reduzca el riesgo de contagio del COVID-19, mejore los síntomas y, menos aún, que pueda curarlo cuando se presenta. No hay remedios para el coronavirus. Así de tajante es la doctora María del Carmen Gastañaga, especialista en salud y gestión ambiental del Instituto Nacional de Salud del Ministerio de Salud (Minsa), quien descarta que el uso de plantas, flores o algún otro producto que consumimos habitualmente con la creencia de que es bueno para la salud funcione para curar este virus que es tan letal. La tradición no cuenta. Asegura que los productos que consumimos habitualmente para calmar ciertas molestias respiratorias, estomacales o que tienen efectos relajantes, efectivamente, pueden generar algún alivio, pero no previenen y menos curan el COVID-19. Al respecto, señala que la OMS no cuenta con un solo estudio que pueda sustentar estas afirmaciones y menos avalarlas. Los baños de vapor. El calor húmedo que aportan al inhalarse después de hervir unos minutos y alcanzar una temperatura de 45 grados puede ayudar a la fluidez de la mucosidad, a relajar los nervios o a limpiar la piel de algunas impurezas, pero no para otra cosa. En ese sentido, dice que si la intención es purificar el ambiente de la casa con un aroma específico (eucalipto, menta o alguna flor), solo debe utilizarse un puñado de hojas y disfrutar del aroma por un tiempo moderado. Efectos adversos. Gastañaga advierte los riesgos de improvisar un sauna casero con eucalipto. Por ejemplo, al quemar madera o carbón en un lugar cerrado, se libera monóxido de carbono que al inhalarse afecta el sistema nervioso y, dependiendo del tiempo, produce deshidratación y falta de oxígeno en nuestros órganos, porque ingresa a nuestro sistema respiratorio y a los glóbulos rojos, lo que puede tener consecuencias fatales. Alimentos y no medicinas. Algunos productos que utilizamos con frecuencia en la cocina como el kión, ajo, limón o algunos minerales empleados para hacer gárgaras como el bicarbonato no tienen un efecto probado en el caso del coronavirus. Menos aún, el uso de calores fuertes como el de las secadoras en las vías nasales ayuda a modificar la temperatura corporal de los seres humanos. Precisó que el bicarbonato tiene beneficios para combatir el exceso de acidez, evitar el ardor, la gastritis y el reflujo, pero que su consumo indiscriminado puede generar efectos adversos, incluso estomacales. Estar informados. Las creencias que están muy arraigadas en la población no son válidas para el caso específico del COVID-19 y su curación. La especialista recomienda visitar páginas web con información que esté basada en investigaciones científicas como la web de la OMS, que ha desarrollado mucha literatura relacionada con la enfermedad. Frutas, vegetales y más. El consumo de vegetales ayuda a mejorar nuestro sistema inmunológico y deben consumirse de manera habitual. Una naranja aporta vitamina C. El maní se recomienda por su alto contenido de vitamina B, lo mismo que la almendra y otros frutos secos que tienen mucho zinc. El atún u otros pescados oscuros aportan omega 3 a nuestro organismo y el arroz tiene vitamina D. En este punto, la especialista dice que es bueno aprovechar los pocos rayos de sol que tenemos, pues activan las vitaminas. También propone consumir yogur por la presencia de probióticos que ayudan a la digestión, y zanahoria, avena y complejo B. Texto 2 PREPARACIÓN: - Mezclar todos los ingredientes en una olla a fuego lento. - Luego, colocar la miel después de que dé un hervor. - Duplicar la cantidad si quieres tomar dos litros. Es barato y previene el COVID-19. Los hombres solo pueden tomar tres vasos al día (después del desayuno, almuerzo y cena). Las mujeres un vaso por día, porque la mezcla puede dañar sus ovarios. Tengan mucho cuidado. Lograr equilibrio. María del Carmen Gastañaga asegura que los alimentos saludables contribuyen a mantener el buen estado de la salud de las personas, pero que, como complemento del tema físico, debemos mantenernos sanos psicológicamente. “La ansiedad, la depresión, afectan nuestras defensas”, advierte. Conclusión. La gente puede consumir estos productos o utilizarlos responsablemente
jhosephelpro:
Por favor ideas principales
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preccion y resumen
Los baños de vapor. el calor humedo es muy bueno para el covid 19 un aroma especifico eucalito menta o alguna flor solo debe ser utilizado un puñado por un tienpo moderado . Alimentos y no medicinas cocina como el kión, ajo, limón o algunos minerales empleados para hacer gárgaras
como el bicarbonato no tienen un efecto probado en el caso del coronavirus opiniones a mi me parece que este texto fue es muy inportante para estar informados si te ayude pliss carona, corazon y estrella
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2
ES MUCHO muchos mucho
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